Blue Lotus

Blå Lotus, eller Nymphaea caerulea, är en vacker näckros som härstammar från Nilen och delar av Östafrika. Dess iögonfallande blå-lila kronblad och gula mitt gjorde den till en uppskattad blomma i den forntida egyptiska kulturen. De använde den i ceremonier och konstverk och förknippade den med lugn och välbefinnande. Idag värderas Blue Lotus fortfarande för sina naturligt avslappnande egenskaper och finns ofta i teer, oljor och andra växtbaserade produkter.

Blue Lotus-te är ett av de vanligaste och mest njutbara sätten att uppleva denna blommas naturliga egenskaper. Smaken är delikat med en antydan till blommig sötma, vilket gör det perfekt för att varva ner efter en lång dag. Traditionellt har Blue Lotus-te använts i antika kulturer för sina lugnande effekter, som ger en känsla av avslappning och mild eufori. Idag fortsätter man att uppskatta dess lugnande egenskaper.

För att göra teet låter du helt enkelt torkade kronblad från blå lotus dra i varmt vatten i 5-10 minuter. Du kan tillsätta honung eller citron för att förhöja smaken. Många tycker om att dricka detta te på kvällen för att koppla av både kropp och själ. Vissa har rapporterat att det till och med hjälper till med sömnen, även om resultaten kan variera beroende på individ. Tänk på att effekterna av Blue Lotus-te är subtila, så det är alltid en bra idé att börja med en liten kopp.