Mi az anandamid?

Mi az anandamid?
Cannabis Specialist & Advocate for Natural Healing.

Luca Vanetti.

Cannabis Specialist & Advocate for Natural Healing.

Tartalomjegyzék

Anandamid egy termĂ©szetes vegyĂŒlet, amit a tested fƑleg az agyadban termel, Ă©s ĂłriĂĄsi szerepet jĂĄtszik abban, hogyan Ă©rzed magad, gondolkodsz, mozogsz, sƑt abban is, hogyan reagĂĄlsz a stresszre. Gyakran hĂ­vjĂĄk „boldogsĂĄgmolekulĂĄnak”, mert elƑsegĂ­ti a nyugalom, boldogsĂĄg Ă©s ĂĄltalĂĄnos mentĂĄlis egyensĂșly Ă©rzĂ©sĂ©t.

Ez az egyik kulcsszereplƑje a tested endokannabinoid rendszerĂ©nek, egy összetett hĂĄlĂłzatnak, ami mindent szabĂĄlyoz a hangulattĂłl az alvĂĄsig. És figyelj: az anandamid hasonlĂłan mƱködik, mint a THC (a kannabisz fƑ hatĂłanyaga), de ezt a tested teljesen magĂĄtĂłl ĂĄllĂ­tja elƑ.

Az „anandamid” szĂł valĂłjĂĄban az Ƒsi szanszkrit „ananda” szĂłbĂłl szĂĄrmazik, ami örömöt, boldogsĂĄgot vagy gyönyört jelent – ez mindent elmond rĂłla.

Az anandamid egyszerƱ meghatårozåsa

Ha röviden és tömören szeretnéd:

Az anandamid egy termĂ©szetes endokannabinoid, ami segĂ­t szabĂĄlyozni a hangulatot, memĂłriĂĄt, Ă©tvĂĄgyat Ă©s mĂ©g sok mĂĄst – kicsit olyan, mint a tested sajĂĄt THC-ja.

Ez a endokannabinoid rendszered (ECS) rĂ©sze, ami lĂ©nyegĂ©ben a tested kĂ©miai kommunikĂĄciĂłs hĂĄlĂłzata. Ez a rendszer tartja egyensĂșlyban az alvĂĄstĂłl a stresszen ĂĄt egĂ©szen az Ă©hsĂ©gĂ©rzetig minden folyamatot.

Hol talĂĄlhatĂł meg az anandamid az agyban?

Az anandamid az agyad Ă©s az idegrendszered kĂŒlönbözƑ rĂ©szeiben termelƑdik. KĂŒlönösen aktĂ­v azokon a terĂŒleteken, amelyek a következƑkhöz kapcsolĂłdnak:

  • Hangulat (hogyan Ă©rzed magad nap mint nap)
  • MemĂłria Ă©s tanulĂĄs
  • FĂĄjdalomszabĂĄlyozĂĄs
  • Motoros irĂĄnyĂ­tĂĄs (mozgĂĄs)

Viszont nem marad sokåig a szervezetedben. Nagyon gyorsan lebomlik, ezért nem tart örökké a jó érzés.

Wyprzedane
Afghan Gold - THCp Hash 60%-CanapuffCanapuff ÖsszehasonlĂ­tĂł KĂ©p
Afghan Gold - THCp Hash 60%
(36)
Cena promocyjna€7.99
    • NĂ©pszerƱ
    • VonzĂł aroma
    • KĂ©szĂŒlt az EU-ban
BanĂĄn - CBD Hash 60%Canapuff ÖsszehasonlĂ­tĂł KĂ©p
BanĂĄn - CBD Hash 60%
(6)
Cena promocyjna€6.99
    • TermĂ©szetes termĂ©k
    • 100% legĂĄlis
    • Gyors szĂĄllĂ­tĂĄs
Oszczędzasz €8.36
BERRY GELATO 79% THCv - Canapuff - THC Vape - 1ml-CanapuffBERRY GELATO 79% THCv - Vape - 1ml - CanaPuff
BERRY GELATO 79% THCv - CanaPuff - EGY FELHASZNÁLÁS - 1ml
(180)
Cena promocyjna€31.63 Cena regularna€39.99
    • Legmagasabb minƑsĂ©g
    • Gyors szĂĄllĂ­tĂĄs
    • THCv 79%

MiĂ©rt felelƑs az anandamid?

Az alĂĄbbiak szabĂĄlyozĂĄsĂĄban segĂ­thet az anandamid:

FunkciĂł Mit csinĂĄl az anandamid
🧘 Hangulat Fokozza a nyugalom, öröm vagy motivĂĄciĂł Ă©rzĂ©sĂ©t
🍕 ÉtvĂĄgy SegĂ­t jelezni, mikor vagy Ă©hes (vagy tele)
🛌 AlvĂĄs Szerepet jĂĄtszik az alvĂĄs minƑsĂ©gĂ©ben Ă©s ciklusĂĄban
🧠 MemĂłria RĂ©szt vesz a tanulĂĄsban Ă©s a rövid tĂĄvĂș memĂłriĂĄban
🏃 MozgĂĄs BefolyĂĄsolja a koordinĂĄciĂłt Ă©s a testmozgĂĄst
😌 StresszvĂĄlasz SegĂ­t kordĂĄban tartani a szorongĂĄst Ă©s a stresszt

 

Anandamid vs THC – Mi a kapcsolat?

Itt jön az Ă©rdekessĂ©g: a THC (a kannabiszbĂłl) utĂĄnozza az anandamidot. EzĂ©rt Ă©rezheted magad nyugodtnak, boldognak vagy nagyon laza ĂĄllapotban, amikor fĂŒvet szĂ­vsz vagy THC-tartalmĂș termĂ©ket hasznĂĄlsz.

A THC ugyanazokhoz a receptorokhoz kapcsolĂłdik az agyadban, mint az anandamid CB1 Ă©s CB2 receptorokhoz, de sokkal tovĂĄbb marad ott, ezĂ©rt az Ă©lmĂ©ny erƑsebbnek tƱnik Ă©s tovĂĄbb tart.

A tested szĂł szerint Ășgy lett megalkotva, hogy receptorai legyenek a kannabisz-szerƱ vegyĂŒletekhez. AzĂ©rt elĂ©g vad a termĂ©szet, nem?

Hogyan keletkezik az anandamid?

A tested igĂ©ny szerint termeli az anandamidot. Ez azt jelenti, hogy nem csak Ășgy lebeg a szervezetedben, hogy majd egyszer felhasznĂĄlod – akkor termelƑdik, amikor szĂŒksĂ©ged van rĂĄ.

MiutĂĄn elvĂ©gezte a feladatĂĄt, enzimek (kĂŒlönösen egy FAAH nevƱ) gyorsan lebontjĂĄk.

Nem, ezt nem tudod "elraktĂĄrozni" Ășgy, mint mĂĄs neurotranszmittereket. Ez egy "azonnal elkĂ©szĂŒl Ă©s felhasznĂĄlĂłdik" tĂ­pusĂș dolog.

 

Ételek vagy szokĂĄsok növelhetik az anandamidot?

Nincs varĂĄzspirula, de nĂ©hĂĄny Ă©letmĂłdbeli tĂ©nyezƑ Ă©s Ă©tel segĂ­thet, hogy a tested termĂ©szetes mĂłdon több anandamidot termeljen.

Néhåny anandamid-baråt dolog:

  • ÉtcsokolĂĄdĂ© – olyan vegyĂŒleteket tartalmaz, amelyek gĂĄtoljĂĄk az anandamidot lebontĂł enzimet
  • Szarvasgomba – igen, ezek a kĂŒlönleges gombĂĄk kis mennyisĂ©gben termĂ©szetes anandamidot tartalmaznak
  • TestmozgĂĄs – fƑleg az a bizonyos "futĂłk gyönyöre" tĂ­pus
  • MeditĂĄciĂł Ă©s tudatos jelenlĂ©t – összefĂŒggĂ©sbe hozhatĂł az ECS egyensĂșlyĂĄval
  • CBD? – Egyes kutatĂĄsok szerint a CBD segĂ­thet megƑrizni az anandamidot azĂĄltal, hogy lassĂ­tja a lebomlĂĄsĂĄt

Anandamid és mentålis egészség

Az anandamidot vizsgĂĄltĂĄk hangulatzavarok, szorongĂĄs, PTSD Ă©s mĂ©g krĂłnikus stressz kapcsĂĄn is. BĂĄr nem csodaszer, az egĂ©szsĂ©ges anandamidszintet gyakran jobb Ă©rzelmi egyensĂșllyal Ă©s nagyobb stressztƱrĂ©ssel hozzĂĄk összefĂŒggĂ©sbe.

EzĂ©rt gondoljĂĄk egyes tudĂłsok, hogy a csökkent anandamid-aktivitĂĄs szerepet jĂĄtszhat a depressziĂł vagy szorongĂĄs kialakulĂĄsĂĄban – bĂĄr ehhez mĂ©g több kutatĂĄs szĂŒksĂ©ges.

VĂ©gsƑ gondolatok: MiĂ©rt Ă©rdemes törƑdnöd az anandamiddal?

Mert az agyadban beépített kannabisz-kémia mƱködik, és ennek középpontjåban az anandamid åll.

SegĂ­t megƑrizni az egyensĂșlyt, jĂł közĂ©rzetet ad, tiszta gondolkodĂĄst biztosĂ­t, sƑt könnyed mozgĂĄst is lehetƑvĂ© tesz. AkĂĄr a tudatos egĂ©szsĂ©gmegƑrzĂ©s Ă©rdekel, akĂĄr kĂ­vĂĄncsi vagy a kannabiszra, vagy csak jobban meg akarod Ă©rteni a sajĂĄt tested mƱködĂ©sĂ©t, az anandamid egy igazĂĄn Ă©rdekes molekula.

SzĂłval legközelebb, ha csak Ășgy jĂł a kedved minden ok nĂ©lkĂŒl? Lehet, hogy Ă©pp egy kis termĂ©szetes boldogsĂĄghullĂĄmon lovagolsz.

BanĂĄn - CBD Hash 60%Canapuff ÖsszehasonlĂ­tĂł KĂ©p
BanĂĄn - CBD Hash 60%
(6)
Cena promocyjna€6.99
    • TermĂ©szetes termĂ©k
    • 100% legĂĄlis
    • Gyors szĂĄllĂ­tĂĄs
Blueberry Cookie 79% CBG9 Canapuff Egyszeri HasznĂĄlat 1mlBlueberry Cookie 79% CBG9 - Vape - 1ml - Canapuff
Blueberry Cookie 79% CBG9 - Canapuff- Egyszer hasznĂĄlatos 1ml
(38)
Cena promocyjna€31.63
    • Nagyon nĂ©pszerƱ
    • 79% CBG9
    • Made in EU
Wyprzedane
cbd Olaj 5 teljes spektrumĂș keverĂ©k CanalogyKannabinoid Bolt EurĂłpĂĄban
Canalogy 5% CBD OIL
(9)
Cena promocyjna€15.20
    • Antistressz
    • GyulladĂĄscsökkentƑ hatĂĄsok
    • AlvĂĄstĂĄmogatĂĄs

Gyakran Ismételt Kérdések az Anandamidról

Nem egĂ©szen. Az anandamid egy endokannabinoid, mĂ­g a dopamin Ă©s a szerotonin neurotranszmitterek. MindhĂĄrom befolyĂĄsolja a hangulatot Ă©s az agymƱködĂ©st, de eltĂ©rƑ rendszerekben mƱködnek. Az anandamid a szervezet kannabinoid receptoraihoz kötƑdik, hasonlĂłan a THC-hoz.
Igen, a kutatĂłk Ășgy vĂ©lik, hogy az alacsony anandamidszint összefĂŒgghet hangulatzavarokkal, pĂ©ldĂĄul szorongĂĄssal vagy depressziĂłval. Mivel segĂ­t szabĂĄlyozni a stresszt, az Ă©rzelmeket Ă©s az egyensĂșlyt, a hiĂĄnya hatĂĄssal lehet a mentĂĄlis jĂłllĂ©tre.
Nem közvetlenĂŒl. A kannabisz (kĂŒlönösen a THC) utĂĄnozza az anandamidot azĂĄltal, hogy ugyanazokhoz a receptorokhoz kötƑdik. Egyes kannabinoidok, pĂ©ldĂĄul a CBD, segĂ­thetnek növelni a termĂ©szetes anandamidszintet azĂĄltal, hogy lassĂ­tjĂĄk annak lebomlĂĄsĂĄt, de ehhez tovĂĄbbi kutatĂĄsok szĂŒksĂ©gesek.
A rendszeres testmozgĂĄs, a meditĂĄciĂł, az Ă©tcsokolĂĄdĂ© vagy szarvasgomba fogyasztĂĄsa, valamint a megfelelƑ mennyisĂ©gƱ alvĂĄs mind hozzĂĄjĂĄrulhatnak a termĂ©szetes anandamidszint növelĂ©sĂ©hez. Ezek a szokĂĄsok tĂĄmogatjĂĄk az endokannabinoid rendszert Ă©s az agy egĂ©szsĂ©gĂ©t.
Nem közvetlenĂŒl – de vizsgĂĄljĂĄk pĂ©ldĂĄul a fĂĄjdalomcsillapĂ­tĂĄs, a mentĂĄlis egĂ©szsĂ©g Ă©s az idegrendszeri vĂ©delem terĂŒletĂ©n. Egyes kezelĂ©sek közvetve prĂłbĂĄljĂĄk befolyĂĄsolni az anandamidszintet, fƑkĂ©nt az azt lebontĂł enzim (FAAH) gĂĄtlĂĄsĂĄval.

KövetkezƑ olvasmĂĄny

Mi az a Kief?
How Many Oz in a QP of Weed?

HozzĂĄszĂłlĂĄs

Ezt a webhelyet a hCaptcha rendszer védi, és a hCaptcha adatvédelmi szabålyzata, valamint szolgåltatåsi feltételei vonatkoznak rå.

THC gumicukor cseresznye

THC gumicukor cseresznye

Ideális kezdƑknek

PrĂłbĂĄld ki most