Cose da fare mentre high: attività creative e sensoriali

Prendersi high e non fare assolutamente nulla è un diritto che ogni utente di Cannabis merita di tanto in tanto. Ma se vuoi davvero vivere qualcosa di significativo mentre sei elevato, potresti sorprenderti di quante attività durante high possano trasformare davvero la tua esperienza con Cannabis, invece di limitarsi a far passare il tempo fino a che gli effetti svaniscono. La chiave non è solo trovare qualcosa da fare durante high, ma scoprire le attività giuste che si armonizzano con lo stato della tua mente e del tuo corpo in quel momento.

Questo articolo analizza come Cannabis modifichi profondamente la percezione, l’elaborazione sensoriale e la creatività, e come comprendere questi cambiamenti possa aiutarti a scegliere esperienze che valorizzano il tuo stato alterato invece di contrastarlo. Che tu voglia ascoltare musica, creare arte, esplorare la natura o connetterti con gli amici, esistono modi piacevoli per arricchire la tua esperienza con Cannabis.

Comprendere la mente elevata: la neuroscienza dietro il cambiamento

Prima di entrare nel dettaglio delle attività da fare durante high, è utile capire cosa succede realmente nel cervello. Quando il THC entra nel tuo organismo, non ti rende solo assonnato o incline a ridere: modifica in modo sistematico il modo in cui la corteccia sensoriale elabora le informazioni. Il cervello diventa temporaneamente più ricettivo agli stimoli, così la musica appare più intensa, i colori più vividi e anche le texture più comuni diventano affascinanti.

Le ricerche dimostrano che Cannabis aumenta la “state absorption”, ovvero la capacità di immergersi completamente in un’esperienza. Ad esempio, uno studio della Toronto Metropolitan University su 104 partecipanti ha rilevato una sensibilità uditiva e un livello di assorbimento significativamente maggiori durante high rispetto allo stato di sobrietà. Un partecipante lo ha riassunto così: “Quando non sono high, non presto abbastanza attenzione alla musica; è solo un rumore di sottofondo. Quando sono high, invece, è come se fosse l’unica cosa su cui mi concentro.”

Cannabis influenza anche la percezione del tempo, che sembra rallentare, permettendoti di assaporare ogni momento più intensamente. Ecco perché le attività da svolgere durante high che coinvolgono l’immersione sensoriale—come ascoltare musica, esplorare la natura o creare arte—si integrano così bene con questa esperienza.

C’è però una sfumatura importante: le ricerche sul pensiero divergente (la capacità di risolvere problemi in modo creativo) mostrano che dosi molto elevate di Cannabis possono in realtà ridurre la flessibilità cognitiva. Uno studio ha rilevato che i partecipanti che avevano assunto una dose elevata di THC (22 mg) ottenevano risultati peggiori nei compiti creativi rispetto a chi aveva assunto una dose bassa (5,5 mg) o un placebo. La conclusione? La moderazione è più importante di quanto si possa pensare per vivere al meglio le attività durante high.

Il contesto europeo: aspetti culturali e legali

È importante riconoscere che la cultura e i quadri giuridici relativi a Cannabis in Europa sono molto diversi rispetto agli Stati Uniti. In molti paesi europei esistono normative differenti riguardo al consumo, al possesso e all’uso pubblico di Cannabis. Questo influisce non solo su dove e come puoi vivere le tue esperienze, ma anche sui tipi di attività sociali e luoghi disponibili. Ad esempio, i caffè dedicati a Cannabis sono comuni nei Paesi Bassi, mentre in altri paesi le leggi possono essere molto più restrittive.

Comprendere le normative locali e gli atteggiamenti culturali ti permette di vivere esperienze piacevoli e sicure. Che tu stia partecipando a vivaci festival musicali a Berlino o facendo una passeggiata nella natura nelle Highlands scozzesi, essere informato ti aiuta a goderti appieno la tua esperienza con Cannabis nel contesto europeo.

L’esperienza sensoriale: come valorizzare la percezione amplificata

Qui le attività da fare mentre high diventano davvero interessanti. I tuoi sistemi sensoriali funzionano in modo diverso, offrendoti una ricchezza di nuove sensazioni da esplorare.

Musica e suono: una porta verso l’immersione

Forse l’effetto più documentato scientificamente di Cannabis riguarda la percezione musicale. Cannabis aumenta l’attivazione delle aree cerebrali deputate all’elaborazione uditiva, riducendo allo stesso tempo l’attività nei centri della ricompensa. Questo significa che ascolti la musica in modo diverso: cogli dettagli che normalmente sfuggono, i ritmi si radicano più profondamente nel corpo e i tuoi brani preferiti possono diventare esperienze profondamente immersive.

Alcune delle migliori attività musicali da fare mentre high includono:

• Ascoltare interi album dall’inizio alla fine con cuffie di qualità, senza distrazioni.
• Scoprire nuovi generi che di solito trascuri.
• Partecipare a un concerto o a un festival musicale locale per vivere la musica dal vivo in uno stato di percezione amplificata.
• Creare playlist organizzate in base all’emozione trasmessa, invece che per artista o periodo.

Musicisti e produttori spesso utilizzano Cannabis proprio per la prospettiva uditiva che offre: non malgrado una possibile alterazione, ma grazie alla nuova modalità di percezione. Tuttavia, in ambienti troppo stimolanti come concerti caotici, questa sensibilità aumentata può risultare eccessiva. Scegliere luoghi con una buona acustica e un’atmosfera confortevole aiuta a evitare il sovraccarico sensoriale.

Come migliorare l’esperienza musicale: consigli per l’Europa

L’Europa ospita alcuni dei festival musicali più iconici al mondo, dal Glastonbury nel Regno Unito al Primavera Sound in Spagna. Partecipare a un concerto o a un festival musicale locale mentre high può rafforzare il tuo legame con la musica dal vivo, trasformandola in un’esperienza sensoriale davvero immersiva. In alternativa, organizzare una sessione di ascolto privata a casa con le tue canzoni preferite e cuffie di qualità può essere un modo piacevole per immergerti Deep nel suono.

Stimolazione visiva e riconoscimento dei pattern

Gli utenti di Cannabis riferiscono spesso una percezione visiva potenziata, soprattutto per quanto riguarda i colori, i motivi e le relazioni spaziali. La corteccia visiva del cervello elabora le informazioni in modo più ricco, rendendo le attività visivamente stimolanti da fare durante high—come visitare gallerie d’arte, passeggiare nella natura o guardare film d’animazione—davvero coinvolgenti, non semplicemente un modo per passare il tempo.

Anche se Cannabis può ridurre la sensibilità al contrasto e l’acuità visiva—rendendo pericolose attività come la guida—migliora la capacità di cogliere dettagli intricati in ambienti visivi statici.

Tra le esperienze sensoriali da provare durante high ci sono:

• Visitare musei o gallerie d’arte con spazi ampi e ariosi.
• Guardare film visivamente complessi o documentari naturalistici, come quelli dello Studio Ghibli o Planet Earth.
• Osservare le stelle o le nuvole nei parchi.
• Esplorare oggetti ricchi di texture come la corteccia degli alberi, trame di tessuti o formazioni cristalline.

Scoprire Tesori Visivi in Europa

L’Europa è una miniera d’arte e cultura, con infinite opportunità per esplorare meraviglie visive durante high. Dal Louvre di Parigi alla street art di Lisbona, visitare un giardino botanico o una galleria locale può essere un modo piacevole per stimolare i tuoi sensi visivi amplificati. Se preferisci la natura, puoi scegliere una passeggiata nelle Alpi svizzere o una visita al giardino botanico di Kew, a Londra, dove i colori vivaci e i motivi intricati delle piante affascinano la mente in uno stato elevato.

Espressione Creativa: Quando Cannabis Aiuta Davvero la Tua Creatività

Esiste il mito che Cannabis renda creativi. In realtà, la questione è più complessa: Cannabis favorisce alcuni tipi di lavoro creativo, ma può ostacolarne altri.

Dosi basse o moderate di Cannabis sembrano stimolare il pensiero divergente, cioè la creatività che porta a idee fuori dagli schemi e alternative originali. Tuttavia, dosi più alte possono avere l’effetto opposto. È importante saperlo prima di dedicarsi ad attività creative durante high.

Arti Visive e Produzione Musicale

Artisti, musicisti e designer utilizzano Cannabis da decenni per accedere a prospettive alternative. Il THC rilassa il “critico interno” del cervello, quella voce che filtra le idee prima che vengano espresse. Su tela o spartito, questo può portare a risultati davvero originali—oppure a qualcosa di completamente insensato. Il confine tra “geniale” e “ma cosa stavo pensando?” diventa meno chiaro.

Le migliori attività creative da provare durante high includono:

• Dipingere o disegnare senza un progetto preciso, lasciando che sia il pennello a guidarti.
• Suonare uno strumento musicale, anche se non lo fai abitualmente.
• Remixare o sovrapporre tracce musicali con strumenti digitali gratuiti.
• Scrivere poesie, testi o pensieri in flusso di coscienza.
• Realizzare oggetti manuali come gioielli, modellare l’argilla, lavorare a maglia o fare origami.

La chiave è affrontare tutto senza alcun attaccamento al risultato. Non stai creando un capolavoro; stai semplicemente esplorando un processo che la tua mente lucida non proverebbe mai. Alcune delle migliori scoperte creative avvengono proprio quando gli artisti smettono di giudicare il proprio lavoro mentre lo stanno realizzando.

Esplorazione intellettuale e problem solving

Cannabis si distingue anche per la flessibilità mentale durante particolari tipi di ragionamento. Una bassa dose di THC riduce l’ansia sociale senza compromettere il coinvolgimento intellettuale, rendendo sorprendentemente efficaci le attività che prevedono discussione, dibattito o pensiero collettivo.

Attività divertenti da fare mentre high in questa categoria includono:

• Discussioni filosofiche o conversazioni Deep con amici.
• Giochi da tavolo cooperativi come Catan, Pandemic o Ticket to Ride.
• Escape room o sfide di enigmi.
• Worldbuilding: creare universi immaginari con regole coerenti.
• Analizzare media: esaminare film, canzoni o libri.

Le ricerche indicano che chi conversa sotto l’effetto di Cannabis riferisce un coinvolgimento più profondo con i punti di vista altrui e una maggiore apertura verso prospettive alternative. Tuttavia, l’effetto dipende dalla dose: un’intossicazione molto high compromette le funzioni esecutive, mentre dosi basse o moderate favoriscono il pensiero laterale.

Espandere la creatività: vision board e scrittura

Un altro modo gratificante per incanalare la creatività mentre high è creare una vision board o scrivere un racconto breve. Usando matite colorate, riviste e altri materiali creativi, assemblare una vision board ti aiuta a visualizzare obiettivi e sogni in modo concreto e coinvolgente. Scrivere un racconto breve o improvvisare un rap permette alla mente di fluire liberamente, sbloccando idee e prospettive che da sobri potrebbero restare nascoste.

Esplorazione sensoriale: rendere straordinarie le sensazioni quotidiane

Qui le attività da fare mentre high si differenziano completamente da quelle da fare da sobri. Gli utenti di Cannabis riferiscono spesso che le sensazioni ordinarie diventano affascinanti.

Giochi tattili e con le texture

Cannabis amplifica la consapevolezza propriocettiva, cioè la percezione di dove si trova il corpo nello spazio. Ecco perché praticare yoga, nuotare o anche solo spostare i mobili sembra diverso. Ma significa anche che le esperienze tattili statiche diventano estremamente coinvolgenti.

Le migliori attività sensoriali da fare mentre high includono:

• Esplorare diverse texture: coperte, tessuti, corteccia d’albero o cristalli.
• Guardare video ASMR: le sensazioni sono completamente diverse.
• Fare un bagno o una doccia con attenzione, combinando temperatura, profumo e suono.
• Dedicarci a rituali di skincare come le maschere per il viso.
• Toccare acqua, sabbia o terra a mani nude.
• Passare le dita tra le diverse texture presenti in casa.

I bagni sensoriali intenzionali sono altamente consigliati: acqua calda intorno ai 38°C, sali di Epsom, oli essenziali come lavanda o eucalipto e musica d’ambiente creano un’esperienza multisensoriale davvero rigenerante.

Movimento e fisicità: ripensare lo stereotipo

Cannabis non ti rende automaticamente pigro. Alcuni Strains sono stimolanti e certe attività sfruttano la propriocezione alterata e la ridotta percezione del dolore per farti sentire meglio, non peggio.

Yoga, stretching e movimento consapevole

Gli insegnanti di yoga che usano Cannabis riferiscono una percezione più profonda della consapevolezza corporea: riesci a sentire esattamente dove si accumula la tensione nel corpo. Le proprietà miorilassanti del THC, unite a una maggiore consapevolezza fisica, creano condizioni ideali per alcune pratiche.

Le attività migliori da fare mentre high e che coinvolgono il movimento includono:

• Yin yoga (le posizioni passive e mantenute a lungo risultano incredibili con i muscoli rilassati).
• Stretching dolce o routine guidate di flessibilità.
• Danza, soprattutto libera e non coreografata.
• Tai Chi o Qigong.
• Nuoto o galleggiamento, dove l’acqua elimina la gravità e amplifica il feedback propriocettivo.

Serve cautela: evita attività che richiedono equilibrio o inversioni quando il livello di high è elevato. La posizione del cane a testa in giù perde il suo fascino se la percezione dello spazio è alterata. Tuttavia, il 68% degli yogi che usano Cannabis riferisce un miglioramento della pratica quando si rispettano i propri limiti.

Attività all’aperto: la natura come laboratorio sensoriale

Cannabis non ti rende improvvisamente atletico, ma può stimolare la curiosità verso l’ambiente circostante e incentivare il movimento.

Attività sensoriali da provare mentre high all’aperto:

• Escursioni su sentieri conosciuti (il terreno familiare riduce l’ansia da orientamento).
• Passeggiate nella natura focalizzate sull’osservazione, non sulla performance fisica.
• Sedere vicino all’acqua—oceano, lago o fiume—e osservare i movimenti.
• Cercare piante o pietre particolarmente interessanti dal punto di vista visivo.
• Osservare le stelle da un luogo sicuro.
• Andare in bici su percorsi pianeggianti e prevedibili.

Con una percezione sensoriale amplificata, i colori appaiono più intensi, i suoni più ricchi di dettagli e persino la temperatura dell’aria diventa degna di nota. Spesso chi utilizza high racconta che la natura sembra “più reale”—non si tratta di allucinazioni, ma di una maggiore attenzione. Il cervello elabora il paesaggio in modo più profondo.

Consigli pratici: studi con GPS dimostrano che gli utenti percorrono il 73% di strada in più rispetto a quanto previsto, assorbiti dall’esperienza sensoriale. Porta con te dell’acqua, avvisa qualcuno su dove vai e evita attività che richiedono decisioni immediate.

Scoprire la bellezza naturale dell’Europa

L’Europa offre una grande varietà di paesaggi perfetti per queste esperienze sensoriali. Che si tratti di una passeggiata nella Foresta Nera in Germania, di una pedalata lungo il Danubio o di osservare le stelle nelle remote Highlands scozzesi, la combinazione tra Cannabis e natura può regalare un’esperienza di puro relax che rigenera corpo e mente.

Connessione sociale: come Cannabis cambia lo stare insieme

Le attività divertenti da fare mentre high spesso coinvolgono altre persone. Le ricerche dimostrano che l’uso di gruppo di Cannabis aumenta l’ossitocina (l’ormone del legame) del 18% durante esperienze condivise come la risata o attività collaborative.

Serate di giochi e attività collaborative

I giochi da tavolo che richiedono strategia funzionano in modo diverso quando high. Il cervello non è più veloce, ma riesce a cogliere combinazioni di schemi insolite. I giochi cooperativi—dove tutti vincono o perdono insieme—sono preferibili a quelli competitivi, perché la cooperazione stimola una maggiore produzione di ossitocina.

Le migliori attività di gruppo da fare mentre high includono:

• Giochi da tavolo come Catan, Pandemic o Ticket to Ride.
• Arte collaborativa: dipingere o creare collage insieme.
• Jam session musicali, anche senza particolari abilità.
• Cucinare insieme.
• Costruire qualcosa insieme: fortini, giardini o semplici strutture.
• Cerchi di conversazione o dialoghi intenzionali.

La chiave è eliminare la competizione e favorire la collaborazione. Cannabis rafforza il legame sociale quando l’attività promuove la connessione invece della gerarchia.

Comicità e risate

Cannabis fa ridere le persone. La neuroscienza lo conferma: il THC agisce sulle aree cerebrali legate alla ricompensa. Guardare spettacoli di stand-up, film comici o raccolte di meme diventa davvero esilarante, non solo piacevole.

Conversazioni Deep

A dosi moderate, Cannabis riduce l’ansia sociale senza compromettere la capacità di esprimersi. Questo rende sorprendentemente profonde le attività da fare mentre high che prevedono conversazioni significative. Lunghe discussioni su filosofia, sogni, crescita personale o anche ipotesi divertenti acquistano spessore.

Rituali in solitaria: la solitudine intenzionale quando sei elevato

A volte le migliori cose da fare mentre high sono quelle che fai da solo.

Scrivere un diario e riflettere

Cannabis sembra facilitare l’accesso alle emozioni e alla creatività. Scrivere un diario in questo stato spesso porta a testi sorprendentemente sinceri o creativi—pensieri che normalmente non emergerebbero.

Le attività individuali più efficaci da fare mentre high includono:

• Scrittura libera senza correzioni.
• Disegnare o fare schizzi senza giudizio.
• Registrare memo vocali con idee o osservazioni.
• Fotografare, cogliendo la bellezza nei dettagli quotidiani.
• Leggere poesia o narrativa.
• Meditazione o esercizi di respirazione.

Meditazione e consapevolezza

Una bassa dose di Cannabis unita alla meditazione crea uno stato particolare. Ricerche della Johns Hopkins suggeriscono che le vasche di deprivazione sensoriale insieme a 5 mg di THC aumentano la “dissoluzione dei confini dell’ego” del 41%. In pratica, ti senti meno separato da ciò che ti circonda, più connesso e più presente.

Le pratiche di meditazione più efficaci da fare mentre high includono:

• Esercizi di respirazione, soprattutto sincronizzando il respiro con la musica o i battiti binaurali.
• Meditazioni guidate pensate per l’introspezione.
• Yoga nidra (sonno yogico).
• Meditazione nella natura all’aperto.
• Pratiche di body scan.

Attenzione: dosi molto high rendono la meditazione più difficile, non più facile. Serve abbastanza lucidità per mantenere la concentrazione.

Sicurezza pratica: ambiente e dosaggio contano

La differenza tra le attività da fare mentre sei high che funzionano bene e quelle che portano ansia o disagio dipende spesso da due fattori: l’ambiente e la dose.

L’importanza di “Set e Setting”

Il “set” è il tuo stato mentale di partenza. Il “setting” è l’ambiente fisico. Cannabis amplifica entrambi. Se sei già ansioso, Cannabis non lo risolverà; probabilmente lo accentuerà. Se l’ambiente è caotico, Cannabis lo farà percepire ancora più caotico.

Le migliori pratiche per vivere al meglio le attività da fare mentre sei high includono:

• Scegli attività in sintonia con il tuo stato emotivo attuale.
• Assicurati che l’ambiente sia confortevole e familiare.
• Evita la sovrastimolazione come luoghi affollati o traffico rumoroso.
• Inizia con dosi basse o moderate (2-5mg THC per la maggior parte delle attività, non 20mg o più).
• Tieni acqua e snack a portata di mano.
• Avvisa chi ti sta intorno che sei impegnato e non disponibile per eventuali emergenze.
• Tieni CBD a disposizione, perché contrasta l’ansia da THC in 15-20 minuti.

La relazione tra dose ed effetti

Curiosamente, le attività da fare mentre sei high che funzionano meglio spesso richiedono dosi più basse rispetto a quelle che i consumatori abituali assumono ogni giorno. Una dose bassa (5-10mg THC) è spesso più adatta per il lavoro creativo, la socialità e l’apprezzamento sensoriale rispetto a una dose high (oltre 20mg). Dosi più alte riducono la flessibilità mentale e aumentano il rischio di ansia.

Scelta di Strain

Diversi Strains producono effettivamente esperienze differenti. I Strains a predominanza sativa tendono a favorire energia e concentrazione, quindi sono più indicati per attività creative da fare mentre sei high. I Strains a predominanza indica favoriscono il rilassamento, ideali per attività rigeneranti. I Strains ricchi di THC possono compromettere proprio le attività che vuoi ottimizzare, mentre i rapporti Balanced CBD:THC sono perfetti per yoga o meditazione.

Dai un’occhiata alla nostra guida ai delta vapes per capire come i diversi cannabinoidi influenzano l’esperienza, e scopri la nostra collezione di Gummies THC per un dosaggio affidabile con vari profili di Strain.

Quando evitare certe attività mentre sei high

Vale la pena ripeterlo: ci sono davvero cose che non dovresti mai fare mentre high, indipendentemente da quanto ti senti sicuro. Guidare è in cima alla lista—Cannabis riduce i tempi di reazione, la percezione dello spazio e la capacità di valutare i rischi, rendendo la guida davvero pericolosa. Anche usare attrezzi elettrici, fare da babysitter o svolgere qualsiasi attività che richieda decisioni immediate rientra in questa categoria.

Rifletti anche su:

• Lavori che richiedono precisione o giudizio sociale.
• Qualsiasi situazione che comporti decisioni legali o finanziarie.
• Attività in cui l’equilibrio compromesso potrebbe causare infortuni.
• Situazioni di high-stress che richiedono gestione dell’ansia.

In Sintesi: Il Tuo Menu Elevato

Le attività migliori da fare mentre high sono quelle che sfruttano ciò che Cannabis fa davvero al cervello: amplifica la percezione sensoriale, riduce l’ansia sociale, aumenta la capacità di immergersi nello stato d’animo e offre nuovi punti di vista su esperienze familiari. Che tu preferisca esprimerti in modo creativo, esplorare i sensi, connetterti con gli altri o riflettere da solo, esiste una versione di attività da fare mentre high che fa per te.

La vera abilità non è solo trovare cosa fare mentre high, ma conoscere abbastanza bene la tua mente da scegliere esperienze che corrispondano a ciò di cui hai bisogno in quel momento. Alcune sere vuoi solo musica e cuffie. Altre, preferisci amici e giochi da tavolo. A volte vuoi creare; altre volte vuoi semplicemente osservare. Tutte queste possono essere attività coinvolgenti e significative da fare mentre high, se lo fai con intenzione.

Per consigli su quale Prodotti sia più adatto alle tue attività, esplora la nostra gamma completa su la linea delta Gummies di Canapuff per un dosaggio prevedibile, oppure scopri la nostra collezione premium di Fiori per provare gli effetti specifici di Strain.

Le attività migliori da fare mentre high sono, in definitiva, quelle che scegli con consapevolezza, in un ambiente che le favorisce e con una dose che valorizza senza sopraffare la tua esperienza. Da lì in poi, le possibilità sono davvero infinite.

Domande Frequenti

Cannabis ti rende davvero più creativo?
Le ricerche sono complesse. Dosi basse o moderate possono favorire il pensiero divergente—come il brainstorming e il pensiero non lineare—senza migliorare il pensiero convergente (la risoluzione mirata dei problemi). Dosi elevate di high compromettono la creatività. Cannabis non ti rende necessariamente più creativo; cambia il modo in cui ti avvicini alla creatività, eliminando il filtro interno e permettendo alle idee non convenzionali di emergere.

Qual è il miglior Strain per attività specifiche?
Dipende dall’attività e dalla tua neurochimica. I Strains a predominanza sativa di solito favoriscono concentrazione ed energia, quindi sono più adatti ad attività creative o sociali. I Strains a predominanza indica favoriscono rilassamento e consapevolezza corporea, ideali per yoga, meditazione o riposo. Le risposte individuali variano molto in base ai profili terpenici, alla tolleranza e all’umore.

Si può fare esercizio mentre si assume high?
Sì, con alcune precauzioni. Dosi moderate possono rendere piacevoli esercizi a bassa intensità come yoga, stretching o passeggiate nella natura, migliorando la percezione corporea. Dosi elevate di high compromettono equilibrio e coordinazione. Evita attività che richiedono precisione o tempi di reazione rapidi. Nuoto e attività in acqua risultano particolarmente gradevoli.

Quanto tempo devo dedicare a queste attività?
Prevedi almeno 2-3 ore. I tempi di insorgenza variano: fumare o vaporizzare richiede 5-15 minuti, mentre Edibles impiega 1-2 ore. Gli effetti massimi si manifestano di solito tra 1 e 3 ore dopo l’assunzione. La durata varia (4-8 ore a seconda della dose, della via di assunzione, del metabolismo e della tolleranza). Inizia prima di quanto pensi sia necessario, soprattutto con Edibles.

Cosa fare se provo ansia durante un’attività che pensavo mi piacesse?
Interrompi subito l’attività. Allontanati dalla situazione se puoi. L’ansia con Cannabis è temporanea e gestibile. CBD contrasta l’ansia da THC in 15-20 minuti, se disponibile. Torna in un ambiente familiare. Alcune attività con high semplicemente non sono compatibili con il tuo stato attuale, e va bene così. La reazione del tuo cervello è un’informazione utile su ciò di cui hai bisogno in quel momento, non un difetto di carattere.